VITAMIN E erat hubungannya dengan fungsi pembiakan tubuh. Vitamin inipun mempengaruhi otot-otot dan mungkin juga jantung. Vitamin E sangat berguna untuk mencegah :
- Penyakit jantung koroner
- Pengendapan kolesterol dalam pembuluh darah
- Memperlambat proses ketuaan
- Tekanan mental (phisik)
Vitamin E ini terdapat dalam :
- Biji-bijian yang masih berkulit ari, minyak zaitun, minyak kelapa, sayur-sayuran hijau dan berjenis-jenis minyak tumbuhan yang lain
Senin, 16 Maret 2009
VITAMIN E
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar